رد: :)*"ملتقى الأعضاء"*(:

من طرف **فيصل** 27.06.09 12:29

ولا قوه

من طرف **Al Raha** 27.06.09 12:30

إلااا بالله

من طرف **فيصل** 27.06.09 12:31

العظيم !

من طرف **r brigad** 27.06.09 12:32

بدون عنوان

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من طرف **Al Raha** 27.06.09 12:37

<_>

ليش كل شووي يجيني شد عضلي !!!

من طرف **فيصل** 27.06.09 12:49

رجـعت

لان عظآمك رقييقه !

من طرف **Al Raha** 27.06.09 12:51

صدق

كيف ؟

من طرف **r brigad** 27.06.09 12:54

لأنك لأنك لأنك ..مابعرف

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من طرف **فيصل** 27.06.09 12:55

كيف هااذي .. ماادري .. بس دائما الفتاه تكون رقيييقه .. لان اذا صكها الرجـل كف اغمي عليها !

من طرف **Al Raha** 27.06.09 12:59

هههه ..ياا جنراال

لااا فيصل .. صدق .. لو أسووي أي حركه .. داايماا يجيني شد عضلي

حتى من فتره .. كنت مااسكه سواافي .. و كنت بغير وضعيت جلووسي .. جااني

شد .. لوو ماا أختي جنبي .. و مسكته .. و أناا كنت بمووت .. ماا قدرت أتحرك

تم كم يووم فيه ..

من طرف **فيصل** 27.06.09 13:01

اجل عظآمك فيها بلا .. رووحي عالجييها !

من طرف **Al Raha** 27.06.09 13:04

اشدخل العظاام بالعضلااات

من طرف **r brigad** 27.06.09 13:04

السبب يا أختاه هو البرودة فالعضام + قلة الحركة ((الرياضة))
فالعضلات لم تألف بعض الحركات المعينة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من طرف **فيصل** 27.06.09 13:07

وش دخل العضلات بالعظآآم ! ما دلخا شي .. يقربوون لبعض !

مثل ماقآل جنرآل اذا مابه ليوونه وليااقه بدنيـه .. وما سويتي ريااضهـ .. وقويتي عظاامك .. عضلاات ماهي بسلييييييمه !

من طرف **r brigad** 27.06.09 13:09

أبسط حاجة 30 دقيقة تسخين للجسم في غرفتك وباقل الوسائل كالقفز على الحبل مثلا
وبعدها تمديد للعضلات وتصير كل شيء 5/5

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من طرف **فيصل** 27.06.09 13:13

تعال قدم اختبارات بداالي .. خخخخخخخ

من طرف **r brigad** 27.06.09 13:20

يعني تبي تكرر السنة ولا إيه؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من طرف **فيصل** 27.06.09 13:25

يس يس

من طرف **Al Raha** 27.06.09 13:27

هههه

شكراا ياا دكااتره على الافااده

صح .. أناا كنت ألعب ريااضه .. لفتراات طويله

بس صاارلي مده قطعت الريااضه .. و من وقتهاا يجيني شد عضلي

خلاااص من بكره انشالله برجع العب ريااضه

من طرف **فيصل** 27.06.09 13:29

خخخخخخخ ..

من طرف **Al Raha** 27.06.09 13:30

الدكتوور ماا يضحك

هههه

من طرف **r brigad** 27.06.09 13:31

:)

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

من طرف **Al Raha** 27.06.09 13:33

وت ؟

من طرف **فيصل** 27.06.09 13:35

الا يضحكـ ههههههههههههههههههههههه

من طرف **Al Raha** 27.06.09 13:38

هههه :lol!:

من طرف **فيصل** 27.06.09 13:39

هههههههههيهيهيههههههههههههيهيههي << يضحك من القهر !

من طرف **Al Raha** 27.06.09 13:40

هههه

شوو قااهرنك .. الله لااا يجيب القهر

من طرف **فيصل** 27.06.09 13:41

العمّآل .. صوت الطق وااصل لعندي .. واحس راسي ينطق من دااخل !

من طرف **Al Raha** 27.06.09 13:45

الله يعينك..

من طرف **فيصل** 27.06.09 13:48

آمين ..

يلا طآلع للصلاااهـ .. سلام

:)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(:

رد: :)"ملتقى الأعضاء"(: