ماذا تفعلون عندما ؟؟؟

[(زهرة البتراء)]

ماذا تفعلون عندما ؟؟؟



تشعرون بحزن عميق؟ ولا تستطيعون عمل شئ تجاهه بل تجد الحزن يتخللك من كل اتجاه ماذا

تفعل؟ ماذا تفعل عندما تجد انك عاجز عن مساعدة نفسك وتجد نفسك فى مأزق وانك حزين

مكتوف الايدي تشعر انك مسكين وتشعر انك فى حاجة الى مساعدة ماذا تفعل؟؟؟

ماذا تفعل وكيف تسيطر على نفسك وكيف توقف حزنك العميق وكيف تمضى فى حياتك قدما

وتتخذ من حزنك هذا خطوة للامام...؟؟؟ اسمع هذا الكلام التحفيزي كثيرا ولكن ماذا افعل

عندما اشعر بهذا الحزن الكبير؟؟؟ ماذا افعل كى لا افقد السيطرة على حزنى وآلامى؟؟؟

انا فى انتظار ردودكم الغالية....

[Malina]

طبعا إحساس كلنا نمر به في مراحل بحياتنا..

لحظتها سأفكر بسبب الحزن و الغم..

أحسن طريقة التقرب من الله و قراءة القرآن أو سماعه..

حتى أرتاح نفسيا..

و أحاول اشغال نفسي بالأشياء التي تسليني كالأنترنيت أو الالتقاء بالأصدقاء حتى أفضفض و أغير الجو..

[شاعر الشوق]

:ШН
شوفي يا زهرة البتراء
انا لي طريقة غريبة شوي
انا بفرغ هذة المشاعر في طريقة نظمية في الشعر يعني
وبصراحة كل المشاعر بتكون مثل الفيضان :ее :го
وبعدها الحل بداياته توضح وبعد كل هادا اتكلم مع اصحابي سواء في المنتدى او في المدينة المهم انهم يبون
لي الخير مثل اعضاء منتدانا اشراقة الجزائر
فلو الحل هادا عجبك افعليه
ولو ما عجبك انا شايف رأي مالينا ممتاز
وخبرينا شو مشكلتك

[r brigad]

أفضل ما أعمله هو الخروج لتغيير الجو

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[(زهرة البتراء)]

طبعا إحساس كلنا نمر به في مراحل بحياتنا..

لحظتها سأفكر بسبب الحزن و الغم..

أحسن طريقة التقرب من الله و قراءة القرآن أو سماعه..

حتى أرتاح نفسيا..

و أحاول اشغال نفسي بالأشياء التي تسليني كالأنترنيت أو الالتقاء بالأصدقاء حتى أفضفض و أغير الجو..

اكيد حبيبتي
شكرا على رأيك يا غاليه

:bnb:

[(زهرة البتراء)]

:ШН
شوفي يا زهرة البتراء
انا لي طريقة غريبة شوي
انا بفرغ هذة المشاعر في طريقة نظمية في الشعر يعني
وبصراحة كل المشاعر بتكون مثل الفيضان :ее :го
وبعدها الحل بداياته توضح وبعد كل هادا اتكلم مع اصحابي سواء في المنتدى او في المدينة المهم انهم يبون
لي الخير مثل اعضاء منتدانا اشراقة الجزائر
فلو الحل هادا عجبك افعليه
ولو ما عجبك انا شايف رأي مالينا ممتاز
وخبرينا شو مشكلتك

ايه حلو كتير
ما عندي اي مشكله بس هيك سؤال خطر في بالي
وشكرا على تعليقك
:84G:

[(زهرة البتراء)]

أفضل ما أعمله هو الخروج لتغيير الجو

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

انشاء الله ما بصيبك هل الشعور
وبتظلك مبسوط
:hihi:

[r brigad]

أفضل ما أعمله هو الخروج لتغيير الجو

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

انشاء الله ما بصيبك هل الشعور
وبتظلك مبسوط
:hihi:

شكرا لكل من تفاعل معنا في النقاش
و تحية خاصة لمن كان السبب في ذلك
تسلمي أختي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ramachka]

انا اعطيكم وصفة سحرية و اكيد كل واحد زعلان راح يرتاح بعد ما يعملها
ببساطة روح عند اغلى الناس واقربهم الى قلبك ,الا و هي امك, وبدون ما تحكي و لا شي, حط راسك في حضنها.
وراح تشوفو كيف يزول ذلك الحزن وكأن شيءا لم يكن
تحياتي
:flower: ramachka:flower:

[(زهرة البتراء)]

انا اعطيكم وصفة سحرية و اكيد كل واحد زعلان راح يرتاح بعد ما يعملها
ببساطة روح عند اغلى الناس واقربهم الى قلبك ,الا و هي امك, وبدون ما تحكي و لا شي, حط راسك في حضنها.
وراح تشوفو كيف يزول ذلك الحزن وكأن شيءا لم يكن
تحياتي
:flower: ramachka:flower:

يا عيني على هل الوصفه
شكرا حبيبتي

[meriem]

لكل انسان ان يميل قلبه الى الذبلان
و لو سالتني عن طريقتي فهي نضرة صارمة اكسر بها قلب كل انسان
فلا من يحاور نفسي الاليمة و لا من يجعلها تستكين
فالقوة سبيلنا الوحيد يا حبيبتي

[فيصل]

السلام عليكم

بسم الله الرحمن الرحيم ..

لكل انسان طريقه في معالجه الحزن والالم الذي بداخله ...

اما عن نفسي ..

التقرب الى الله سبحانه وتعالى ...

ولدي طريقه اخرى لمعالجته ...

هي لعب الرياضه وخصووصا (الركض )


تقبلي مرووري

[(زهرة البتراء)]

لكل انسان ان يميل قلبه الى الذبلان
و لو سالتني عن طريقتي فهي نضرة صارمة اكسر بها قلب كل انسان
فلا من يحاور نفسي الاليمة و لا من يجعلها تستكين
فالقوة سبيلنا الوحيد يا حبيبتي

ايه حبيبتي
اكيد
شكرا على رايك

[(زهرة البتراء)]

السلام عليكم

بسم الله الرحمن الرحيم ..

لكل انسان طريقه في معالجه الحزن والالم الذي بداخله ...

اما عن نفسي ..

التقرب الى الله سبحانه وتعالى ...

ولدي طريقه اخرى لمعالجته ...

هي لعب الرياضه وخصووصا (الركض )


تقبلي مرووري

شكرا على المرور
اخي فيصل

[إبتسامة جزائرية]

أنا عن نفسي
حينما أكون منزعجة أو حزينة
أكتب عن الشيء الذي يحزنني ثم أواسي نفسي و أخفف عليها
أتذكر أن هناك أناس حزنهم يفوق حزني ومأساتهم أكبر من مأساتي
بعدها أمزق تلك الورقة
و أذهب لحضن أمي أو أبي

:ПР شكرا زهرة البتراء

[ramachka]

جميل
لك مني هذه
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[(زهرة البتراء)]

أنا عن نفسي
حينما أكون منزعجة أو حزينة
أكتب عن الشيء الذي يحزنني ثم أواسي نفسي و أخفف عليها
أتذكر أن هناك أناس حزنهم يفوق حزني ومأساتهم أكبر من مأساتي
بعدها أمزق تلك الورقة
و أذهب لحضن أمي أو أبي

:ПР شكرا زهرة البتراء

انشاء الله حبيبتي ما بتزعلي
عمرك
:thakss:

[(زهرة البتراء)]

جميل
لك مني هذه
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

شكرا حبيبتي

[Al Raha]

أنا عندي بروتوكولات أمشي عليها ههههه

-أنا أول شي أسويه أبكي ههههههههه
لا صراحه اذا ما بكين ما ارتاح
-و لازم عشان اسكت حد من أهلي يحضني " الوالد أو الوالده أو أخي ... يعني الموجود" و لا ما راح أسكت هذي عاده غريبه عندي من صغري مب قادره أخليها
-بعدين أطلع أمشي و أدور مكان هادي أقعد لوحدي فيه
-و بعدين امسك قلم و أكتب قصيده و أهجي "لا تستغربين و الله من أزعل أهجي " ... حتى ممكن أهجي شخص مزعلني يوم كنت فالابتدائي ... يعني ماله أي علاقه فالموضوع هههههه
- بعدين أغني شوي و أنسى الموضوع
- و بعدين أدور أي شي يضحك و تستمر الحياه

انشالله ما طولت ... بس و الله هاي بروتوكولاتي هههههههههه

[(زهرة البتراء)]

با عمري انشاء الله ما عمرك تزعلي
والي بزعلك راح ادبحه

[سلمى]

أكيد
كل واحد يحس إحساس من هذا النوع بس الشاطر كيف يطلع من هذه الحالة
يعني قراءة القران يغيييير نفسية يعني لا زم تكون في إرادة
التفاؤل طبعا

[(زهرة البتراء)]

شكرا حبيبتي سلوم

[عـنـاديـ!!]

بسم الله الرحمن الرحيم

طبعا اول شيء نتوضأ ونصلي لنا ركعتين

ثاني شي اروح عند اقرب شخص لي وافضفض عنده

او اروح اركض واركض لين يروح الوقت وانسى السالفة :го


وشكراً

[شاعر الشوق]

طريقة ممتازة يا عناديـاا

[(زهرة البتراء)]

[خزامى]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

إن كان أمرا لا أجد لحله سبيل

في الواقع إني أنفرد بنفسي وعادة لا أتمالك نفسي من البكاء والإنطواء والنوم أكاد لا أستيقظ

وبعد مرور يوم أو يومين يكون قد مرت العاصفه الأولى من الحزن فألجأ الى الله حتى أتمكن من تقبل ما

أمر به وبكل طريقه الصلاة وقراءة القرآن والصوم والذهاب الى الزياره وأجلس هناك في الحرم

حتى ينجلي الهم والحزن بإذن الله

دمت بخير

[(زهرة البتراء)]

شكرا خزامي على مرورك
واهلا وسهلا فيكي