سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
+3
فيصل
r brigad
الاميرة الحمراء
7 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
:ШН
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل :0-00:
1- لا تدخن
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.
2- لا تأكل الفواكه مباشرة
إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
3- لا تشرب الشاي مباشرة :re-tzert:
وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.
4- لا ترخي حزام البطن
حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.
5- لا تسبح :bassan:
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
6- لا تتمشى :FGHD:
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
-7 -لا تنام مباشرة :pûrty:
إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل :0-00:
1- لا تدخن
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.
2- لا تأكل الفواكه مباشرة
إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
3- لا تشرب الشاي مباشرة :re-tzert:
وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.
4- لا ترخي حزام البطن
حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.
5- لا تسبح :bassan:
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
6- لا تتمشى :FGHD:
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
-7 -لا تنام مباشرة :pûrty:
إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.
سلامي لكم
الاميرة الحمراء- ღ♥ღعضو مميزღ♥ღ
- المساهمات : 624
النقاط : -5564
التقيم : 4
السن : 34
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
شكرا أختي الأميرة
بس وين تروح: تغذى وتمدى ...تعشا وتمشا؟؟
على العموم موضوع جيد شكرا للمعلومات
تحياتــي
بس وين تروح: تغذى وتمدى ...تعشا وتمشا؟؟
على العموم موضوع جيد شكرا للمعلومات
تحياتــي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
السلام عليكم
انا بعد كل غدا .. اتحمم وانام .!!
شوكـرن لك
انا بعد كل غدا .. اتحمم وانام .!!
شوكـرن لك
فيصل- مشرف فئة من هنا وهناك
-
المساهمات : 28248
النقاط : 10294
التقيم : 50
السن : 34
الجنسية :
نوع المتصفح :
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
مٌآُهمُنُيُ كثــر آلحُـْـكُي وآلمـْعـآُنـُدْ ..
مُآُدْآمُ فْيُ رْآُسْيُ ْشُيْ .. [ لُآزُمُ ُآسْوُيـُهُ ..!!
رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
معلومات جيده ومهمه...
شكرا لك...
تحياتي...
شكرا لك...
تحياتي...
مجتهده- ღ♥ღعضو مميزღ♥ღ
-
المساهمات : 1249
النقاط : -4448
التقيم : 9
السن : 35
الجنسية :
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
شكراا أمووره
معلومات مميزه
معلومات مميزه
Al Raha- ღ♥ღV.I.Pღ♥ღ
-
المساهمات : 31631
النقاط : 9715
التقيم : 106
الجنسية :
نوع المتصفح :
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
الاميرة الحمراء كتب:
:ШН
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل :0-00:
1- لا تدخن
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.
الحمد لله ما أدخن
2- لا تأكل الفواكه مباشرة
إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
ما بحب الفواكه
3- لا تشرب الشاي مباشرة :re-tzert:
وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.
في رمضان لازم أشرب شاي بعد الأكل
و بحب أشرب شاي بعد أكل دسم.. يكون كثير ممتع
4- لا ترخي حزام البطن
حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.
ههههههههه..بس اللي عنهم بطن كبير..احمال يصيح عنهم انفجار :ya333:
5- لا تسبح :bassan:
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
بالصيف و في البحر ما يحلى إلا الأكل
يعني سباحة و أكل..أكل و سباحة :hy:
6- لا تتمشى :FGHD:
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
همممممممم..لما أكون بالجامعة أو آكل برة مستحيل أطبقها :play:
-7 -لا تنام مباشرة :pûrty:
إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.
الأكل عادة يفقدني النعاس :mort:
سلامي لكم
رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
نصائح مفيدة وقيمة
شكرا الأميرة الحمراء
دمت مع تحياتي
شكرا الأميرة الحمراء
دمت مع تحياتي
biba- ღ♥ღعضو مميزღ♥ღ
-
المساهمات : 2624
النقاط : -4302
التقيم : 88
السن : 44
الجنسية :
نوع المتصفح :
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
إمضاء مصغر :
مواضيع مماثلة
» اليابانيين : حتى الأكل ما سلم منهم
» خمسة أشياء ضرورة قبل النوم
» آلات ,, أشياء ,, معدات قديمة ,,
» لمحبي الأصالة و الفن......و الأكل هه
» وصل للرقم سبعة وقول مين يكون أحلى عضو
» خمسة أشياء ضرورة قبل النوم
» آلات ,, أشياء ,, معدات قديمة ,,
» لمحبي الأصالة و الفن......و الأكل هه
» وصل للرقم سبعة وقول مين يكون أحلى عضو
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
14.02.23 12:46 من طرف r brigad
» :)*"ملتقى الأعضاء"*(:
12.05.19 1:40 من طرف BRAD
» اسال عن الجميع
12.05.19 1:38 من طرف BRAD
» يلا ثقافة احمد الشقيري .. تعال هنا
22.04.16 12:03 من طرف فـارس بـلاجـواد
» السلام عليكم
07.10.15 18:31 من طرف r brigad
» برنامج حسابات
09.07.15 14:28 من طرف hebadexef
» بالصور: أفضل برنامج لتعلم الانجليزية للهواتف الذكية
12.02.15 12:10 من طرف طلال احمد الشيخ
» دورة تدريبية في مراقبة المخزون
16.09.14 20:08 من طرف عابر سبيل
» حقائق رقمية مذهلة في سورة الناس
20.04.14 17:26 من طرف ines
» تعلم تحدث الإنجليزية بطريقة جيدة وممتعة
23.01.14 2:54 من طرف نبع الورود
» ادارة المخاطر المالية
12.12.13 22:43 من طرف عابر سبيل
» اساليبي الاستثماربالصنديق الاستثمارية
23.11.13 11:31 من طرف عابر سبيل