الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

مُساهمة من طرف mona2010 في 26.02.09 2:11

:ШН
إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد

دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين

أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.

جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.

وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.

وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا
avatar
mona2010
مشرفة عامة ومديرة نادي الإيجابية
مشرفة عامة ومديرة نادي الإيجابية

انثى
المساهمات : 5055
النقاط : 1907
التقيم : 49
السن : 36
الجنسية : مصر
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رسالة sms خدمة sms من إشراقة الجزائر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

مُساهمة من طرف adel007 في 26.02.09 2:22

شكرااااا اختي منى على هذه المعلومات القيمة
avatar
adel007
ღ♥ღعضو مميزღ♥ღ
ღ♥ღعضو مميزღ♥ღ

ذكر
المساهمات : 1286
النقاط : -1150
التقيم : 1
السن : 31
الجنسية : الجزائر
نوع المتصفح : الإكسبلورر8
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رسالة sms الله يجعلنا اخوة متعاونين على الخير

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

مُساهمة من طرف Malina في 26.02.09 2:44

سبحان الله

أول مرة أسمع بالمعلومات دي..قد يبدو أن الاستيقاظ رح يخلي الانسان يتعب

لكن الدراسة أثبتت العكس

يمكن نعتبروها رياضة للقلب

سبحان الله..و قل ربي زدني علما

الإنسان قدما يزيد يتعلم شي ..يزيد يعرف أنو ولا شي قدام قدرة الله و علم الله

شكرا على المعلومة القيمة

تحياتي العطرة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
Malina
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى

انثى
المساهمات : 23028
النقاط : 27195
التقيم : 68
السن : 30
الجنسية : الجزائر
نوع المتصفح : الفايرفوكس
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رسالة sms
everybody makes mistakes:
that' s why they put erasers on pencils


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://malina.yoo7.com 14

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

مُساهمة من طرف r brigad في 26.02.09 16:00

أول مرة أسمع هذه المعلومة
شكرا لك على المعلومة

تحياتـــــي



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
r brigad
مدير المنتدى
مدير المنتدى

ذكر
المساهمات : 48708
النقاط : 47867
التقيم : 202
السن : 29
الجنسية : المملكة المغربية
نوع المتصفح : الفايرفوكس
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رسالة sms

جميل أن تحس أنه هناك من يحبـك ويقدرك، لكن صعب أن تعلم أنه بدرجة حبك بدرجة صعوبة الموقف!!





إمضاء مصغر :

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.malina.expressif.fr r.brigad@hotmail.fr rbrigad@yahoo.fr rbrigad

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

مُساهمة من طرف مسك الإسلام في 19.03.09 23:18

اول مرة أسمع بالمعلومـة هذة ........
مشكوووووووووووووووورة
وفي ميزان حسناتك أختي ........

دمتي بود

مسك الإسلام
ღ♥ღعضو نشيطღ♥ღ
ღ♥ღعضو نشيطღ♥ღ

انثى
المساهمات : 55
النقاط : -3047
التقيم : 0
السن : 26
الجنسية : المملكة العربية السعودية
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رسالة sms خدمة sms من إشراقة الجزائر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

مُساهمة من طرف mona2010 في 20.03.09 0:01

adel007 كتب:شكرااااا اختي منى على هذه المعلومات القيمة
االعفو واتمنى لك الفائده
avatar
mona2010
مشرفة عامة ومديرة نادي الإيجابية
مشرفة عامة ومديرة نادي الإيجابية

انثى
المساهمات : 5055
النقاط : 1907
التقيم : 49
السن : 36
الجنسية : مصر
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رسالة sms خدمة sms من إشراقة الجزائر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

مُساهمة من طرف mona2010 في 20.03.09 0:14

Malina كتب:سبحان الله

أول مرة أسمع بالمعلومات دي..قد يبدو أن الاستيقاظ رح يخلي الانسان يتعب

لكن الدراسة أثبتت العكس

يمكن نعتبروها رياضة للقلب

سبحان الله..و قل ربي زدني علما

الإنسان قدما يزيد يتعلم شي ..يزيد يعرف أنو ولا شي قدام قدرة الله و علم الله

شكرا على المعلومة القيمة

تحياتي العطرة

ولكي منى الف تحيه علي مرورك
سبحان الله اي شئ الله تعالى يفرضه علينا بيكون له فائده
avatar
mona2010
مشرفة عامة ومديرة نادي الإيجابية
مشرفة عامة ومديرة نادي الإيجابية

انثى
المساهمات : 5055
النقاط : 1907
التقيم : 49
السن : 36
الجنسية : مصر
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رسالة sms خدمة sms من إشراقة الجزائر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

مُساهمة من طرف mona2010 في 20.03.09 0:18

r brigad كتب:
أول مرة أسمع هذه المعلومة
شكرا لك على المعلومة

تحياتـــــي



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

العفو بريجاد واتمنى تكون استفدت منها



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
mona2010
مشرفة عامة ومديرة نادي الإيجابية
مشرفة عامة ومديرة نادي الإيجابية

انثى
المساهمات : 5055
النقاط : 1907
التقيم : 49
السن : 36
الجنسية : مصر
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رسالة sms خدمة sms من إشراقة الجزائر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

مُساهمة من طرف mona2010 في 20.03.09 0:38

مسك الإسلام كتب:اول مرة أسمع بالمعلومـة هذة ........
مشكوووووووووووووووورة
وفي ميزان حسناتك أختي ........

دمتي بود
شكرا
مرورك اسعدني
واتمنى الاستفاده
avatar
mona2010
مشرفة عامة ومديرة نادي الإيجابية
مشرفة عامة ومديرة نادي الإيجابية

انثى
المساهمات : 5055
النقاط : 1907
التقيم : 49
السن : 36
الجنسية : مصر
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رسالة sms خدمة sms من إشراقة الجزائر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

مُساهمة من طرف Al Raha في 28.05.09 14:07

الله يجزيك الخير ياا منى


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

·●●انــا من بــكــى حيل ْ دۈن ما ينسمــع حــسـﮥ●●


"وضحى "


اضغط هنا

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
avatar
Al Raha
ღ♥ღV.I.Pღ♥ღ
ღ♥ღV.I.Pღ♥ღ

انثى
المساهمات : 31631
النقاط : 12036
التقيم : 106
الجنسية : الإمارات العربية المتحدة
نوع المتصفح : الفايرفوكس
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رسالة sms


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

مُساهمة من طرف mona2010 في 28.05.09 19:02

ويجزاكي الخير يارها
اسعدني مرورك
avatar
mona2010
مشرفة عامة ومديرة نادي الإيجابية
مشرفة عامة ومديرة نادي الإيجابية

انثى
المساهمات : 5055
النقاط : 1907
التقيم : 49
السن : 36
الجنسية : مصر
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رسالة sms خدمة sms من إشراقة الجزائر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

مُساهمة من طرف white chocolate في 09.06.09 3:30

الله يعطيك العافية منى
avatar
white chocolate
ღ♥ღعضو مميزღ♥ღ
ღ♥ღعضو مميزღ♥ღ

انثى
المساهمات : 2154
النقاط : -2305
التقيم : 33
السن : 30
الجنسية : المملكة العربية السعودية
نوع المتصفح : الفايرفوكس
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رسالة sms استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب إليه


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

مُساهمة من طرف mona2010 في 09.06.09 3:36

ويعطيك العافيه وايت شوكلت
اسعدني مرورك كثيرا
avatar
mona2010
مشرفة عامة ومديرة نادي الإيجابية
مشرفة عامة ومديرة نادي الإيجابية

انثى
المساهمات : 5055
النقاط : 1907
التقيم : 49
السن : 36
الجنسية : مصر
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رسالة sms خدمة sms من إشراقة الجزائر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفوائد الصحية لقطع النوم لأداء صلاة الفجر

مُساهمة من طرف biba في 12.10.09 0:53

معلومات قيمة فعلا
لم أسمع بها من قبل
أشكرك mona




gffffff







biba
ღ♥ღعضو مميزღ♥ღ
ღ♥ღعضو مميزღ♥ღ

انثى
المساهمات : 2624
النقاط : -1981
التقيم : 88
السن : 38
الجنسية : الجزائر
نوع المتصفح : أوبرا
المزاج :
المهنة :
الهواية :
السمعة :
رسالة sms خدمة sms من إشراقة الجزائر
إمضاء مصغر :

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى